我是蘭寶貝♥

這篇是看小湛 無價值感 文章而寫的心得

我來寫寫這篇文寫中我多少的內心不想承認不敢承認的地方
1 用自己方式解讀別人的態度 不願意去理解別人不肯聽別人解釋
（這也是一種競爭與比較，來感受個人的優越感）
按：文章是寫惡意 但其實我認為不用惡意也算 就是一種活在自己世界的自作多情

2 由於沒辦法控制自己對環境的質疑 就算感覺到強烈的孤單寂寞 也沒辦法真正的相信別人
擋住世界 但是也擋住自己走出去
 

3 覺得沒有人懂 自己是最獨特的 困在自己的頭腦裡 自以為別人都是低等的
自戀性格

4 成長過程的強烈寂寞 屢屢被拒絕的創傷 不得不獨立長大 放棄和別人交流

今天我穿著我自己很愛的一件外套
在路上疾走 
後來覺得 我不應該因為我穿著這件漂亮衣服才有自信感
才覺得自己很棒
我是因為我自己這個人本身而很棒
不是因為外在加諸於我身上的 像是衣服 財富 學位 地位
那些東西都脫掉 丟掉 我依然很棒本來就很棒

我可以感受我的價值嗎？不靠任何外在事物

學習表達的能力 也就是我現在很重要的課題

比較照顧身體健康更想逃避 QQ